吃十个苹果也不如吃一个它,教您最简单的做法,脆嫩爽

发布日期:2020-08-28 03:49   来源:未知   阅读:

今天的土豆我不做土豆泥也不做土豆块,用最简单的做法,做一道脆嫩爽口的下饭菜,凉拌土豆丝,凉拌土豆丝比炒的土豆丝更适合这闷热的天气,很多朋友喜欢吃饭店里的土豆丝,口感脆脆的,吃起来滑溜溜的,财神高手论坛41399,我们在家也能做出这样的口感,而且今天这个做法做出来,还会更好吃,即便是没有厨艺的朋友,也能轻松做出来。

土豆是我们厨房里再常见不过的食材了,我家餐桌上一年四季都有这个菜,我经常变着花样做给孩子吃,小朋友最喜欢吃土豆块和土豆泥,老公最喜欢吃土豆丝,不起眼的土豆,营养价值却不低,您知道吗?吃十个苹果还不如吃一个土豆的营养丰富,土豆中维生素的含量高出苹果十倍之多,而各种矿物质的含量更是比苹果高出几十倍,而且价格便宜,兼具饱腹与美容养颜的效果,适合各种人群食用。

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